BILAN DE COMPÉTENCES :
"Confiance en soi"

Ce bilan de compétence est un processus d'évaluation et de réflexion personnelle qui vise à renforcer la confiance en soi. Il permet d'identifier et de valoriser les compétences, les ressources et les qualités personnelles qui contribuent à la confiance en soi.

Durée : 24 H

14h d’entretiens en viso-conférence + travail personnel

Tarif : 2 490 €

Il comprend l’accompagnement, le suivi, les questionnaires et les outils de travail proposés

Objectif stratégique du bilan de compétences confiance en soi.

Ce bilan de compétences 100% distanciel, est spécialement conçu et personnalisé pour une écoute, un soutien et un suivi sans jugement. Il est adapté à votre rythme et contrainte.

Il a pour objectif de vous aider à prendre conscience de vos atouts, à surmonter les obstacles qui affecte votre confiance et à acquérir des outils et des stratégies pour renforcer cette confiance dans différents aspects de votre vie.

Il vous permettra d’identifier et de valoriser vos compétences, vos ressources et vos qualités.
Certes, cela vous coûtera un peu de temps au départ, mais considérez-le plutôt comme un investissement précieux…

Il vous permettra d’évaluer et prendre conscience de vos compétences
Identifier les obstacles et vos croyances limitantes
De renforcer l’estime de soi
De développer des stratégies et des outils pour renforcer la confiance en soi
De favoriser l’épanouissement personnel et professionnel
De fixer des objectifs et élaborer un plan d’action

Réaliser un bilan de compétences » confiance en soi » vous permettra d’agir au lieu de réagir, d’être proactif à la place d’être passif et de réfléchir en termes de valeur ajoutée.

Objectifs opérationnels du bilan de compétences

À l’issue de cette formation, vous saurez :

– Ce qu’est la confiance en soi et comment l’améliorer
– Définir qui vous êtes VRAIMENT, faire le point sur vos qualités, vos valeurs, vos besoins, vos croyances, vos fonctionnements inconscients pour mieux vous affirmer.
– Obtenir et utiliser les clefs pour être acteur de votre vie professionnelle et personnelle.
– Comment ne plus douter de vos capacités et surmonter l’indécision
– Comment prendre le contrôle de ses émotions et ignorer les critiques
– Comment ne plus subir l’autorité des autres et arrêter de se juger et de se comparer

L‘objectif étant d’obtenir la méthode pour se lancer dans un projet personnel ou professionnel en mettant toutes les chances de son côté pour réussir.

Déroulé du bilan de compétences

Phase préliminaire : l’entretien préliminaire vise à confirmer l'engagement du bénéficiaire dans sa démarche

De présenter la méthode et des outils utilisés
De définir et d’analyser les besoins du bénéficiaire et de confirmer ses motivations.
De présenter le cadre d’intervention (Règles de déontologie et de fonctionnement, outils utilisés…)
De clarifier les objectifs et/ou du projet professionnel
De valider la pertinence de la demande et vérifier la pertinence de la démarche au regard des attentes, et de la situation du bénéficiaire.
De valider l’engagement dans la démarche

Une phase d’investigation : Une approche à 360° pour découvrir la personne que vous êtes réellement, l’étape indispensable pour définir une vie qui vous inspire.

> Présentation et fonctionnement du cerveau

Comprendre que notre cerveau n’est pas toujours notre meilleur ami
Questionnaire : découvrir les peurs et les fonctionnements inconscients

> Analyse du profil de personnalité

Reconnaitre ses qualités, ses atouts, son potentiel, ses forces et faiblesses
Comprendre les besoins
Identifier les Valeurs, les fonctionnements inconscients qui bloquent l’action
Désamorcer ses croyances, ses barrières pour se faire confiance dans l’action.

> Comprendre les émotions pour mieux les apprivoiser

Comprendre la peur pour mieux l’appréhender + étude de cas
Comprendre la tristesse pour ne pas s’en libérer + étude de cas
Comprendre la Colère pour mieux communiquer + étude de cas
Comprendre l’humiliation pour accepter la personne que vous êtes + étude de cas
Comprendre la culpabilité pour de plus se sentir coupable sans raison + étude de cas
Comprendre la frustration pour s’épanouir + étude de cas

> Obtenir les clés pour être acteur de sa vie professionnelle et personnelle

Changer son regard sur l’échec : Oser accepter les challenges et les situations difficiles ou inhabituelles
Accepter le regard des autres et faire face aux comportements déstabilisants.
Prendre du recul face aux critiques
Dépasser ses freins (apprendre à dire non, changer son mode de comparaison, le lâcher prise) pour ne plus subir
Savoir rebondir et adopter une communication assertive face au désaccord.

> Comprendre les émotions positives

Les reconnaître pour les exploiter et s’en servir comme pilier d’une bonne estime et d’une bonne confiance.

Une phase de conclusion :

Élaborer le document de synthèse du bilan de compétences avec la participation du bénéficiaire (Ce document de synthèse est confidentiel et ne pourra être remis à un tiers qu’avec votre autorisation)
Construction et validation du plan d’action
Conclure le bilan de compétences
Compléter le questionnaire de satisfaction à chaud

L’organisation du bilan de compétences peut s’adapter en durée et en contenu aux caractéristiques de la personne et aux objectifs du bilan de compétences.

Après le bilan de compétences :

6 mois après la fin du bilan de compétences, un rendez-vous est pris pour s’assurer de la mise en oeuvre des actions à mettre en place et répondre à toutes les questions du bénéficiaire.

Cet entretien de suivi permet :

D’évaluer l’efficacité du bilan de compétences, faire le point sur la réalisation de ses actions au quotidien.
D’apprécier l’impact du bilan sur sa vie, sa formation et les autres effets induits
De recenser les difficultés de mise en œuvre et définir des actions correctives.
Compléter le questionnaire de satisfaction à froid

Ressources techniques et pédagogiques de la formation du bilan de compétences

Ce bilan de compétences est un travail pratique et théorique pour découvrir sa véritable identité et unicité au travers des tests scientifiquement reconnus, issus de la psychologie positive et des neurosciences.

Accueil via Google-Meet
Documents supports PDF / Audio / Google form / enregistrement des séances
Mises en situation / étude de cas concrets
Mise à disposition des séances enregistrées, téléchargement possible.

Suivi et évaluation des acquis

Entretiens individuels à distance en visio-conférence
Questionnaire d’introspection pour préparer les entretiens individualisés
Échanges Questions / Réponses pour débriefer les questionnaires d’introspection ( Google form)
Quiz d’évaluation des compétences
Rédaction de la synthèse fin de bilan de compétences
Attestation de réalisation de fin de bilan de compétences
Questionnaire de satisfaction permettant d’évaluer les apports du bilan de compétences à chaud et à 6 mois.

Financement

Plan de formation de l’entreprise qui emploie le bénéficiaire de la prestation : le bilan de compétences peut être organisé à la demande de l’employeur, à condition de recueillir l’accord du salarié et les conclusions du Bilan ne sont pas communiquées à l’employeur.
Mobilisation du CPF du bénéficiaire de la prestation
Enfin, que vous soyez salarié ou demandeur d’emploi, vous pouvez financer le Bilan de compétences par vos propres moyens.

Prérequis

Aucun

Public

Managers, collaborateurs, travailleurs indépendants, dirigeants, salariés, souhaitant une évolution professionnelle, une reconversion professionnelle ou une vie professionnelle épanouissante

Accessibilité

Le délai d’accès est d’environ de deux à quatre semaines après la validation du dossier du bénéficiaire par l’organisme de formation ou/et l’organisme financeur.

Personne en situation de handicap

Les personnes atteintes de handicap, souhaitant suivre ce bilan de compétences sont invitées à remplir un formulaire afin d’étudier sa faisabilité en cliquant ICI

Ou en écrivant à contact@mariepaulecarbon.com

Cadre légal du bilan de compétence

Marie-Paule CARBON se conforme au cadre légal et aux règles de compétences définies par le Code du Travail.
Document téléchargeable en cliquant ICI

Engagement déontologique

En tant que consultante en bilan de compétences, je m’engage à :

Respecter le cadre légal du bilan de compétences
Exercer mon activité dans le respect des droits fondamentaux de la personne humaine
Adopter une posture professionnelle basée sur des valeurs fortes : respect, empathie, confiance, transparence, …
Recueillir le consentement du bénéficiaire, volontairement exprimé
Mettre en oeuvre les moyens nécessaires pour atteindre l’objectif fixé contractuellement avec le bénéficiaire
Respecter la confidentialité des échanges avec le bénéficiaire
Remettre, à l’issue du bilan, l’intégralité des résultats au bénéficiaire (il en est le seul propriétaire)
Charte déontologique à télécharger ICI

Pour les personnes en situation de handicap, CLIQUEZ ICI pour télécharger une demande de formulaire à remplir afin d’étudier la faisabilité de la formation ou vous pouvez me contacter par mail en écrivant à : contact@mariepaulecarbon.com

Contacts

MariePaule CARBON
19 Bois Minard
91 780 Chalo Saint Mars
+ 33 6 09 15 28 82
contact@mariepaulecarbon.com

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MISE À JOUR : SEPTEMBRE 2024

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